Сделать стартовой О Журнале Реклама на Сайте
Баннер
Бороться с мужским бесплодием поможет диета - врачи
15.01.2016

Бороться с мужским бесплодием поможет диета - врачи

мужское бесплодиеЖелающим сохранить хорошие шансы на отцовство мужчинам с возрастом необходимо более внимательно относится к своему питанию, как выяснили ученые.
К примеру, рыба, овощи и орехи не позволяют сперме стареть.
 
Ученые из калифорнийского центра лечения бесплодия CARE Fertility Group выяснили, что мужчины могут сохранить с годами высокую фертильность, если правильным образом скорректируют свою диету.

У тех представителей сильного пола, которые во множестве поглощают фрукты, овощи, рыбу и орехи наблюдается значительно меньший уровень повреждения ДНК сперматозоидов по сравнению с теми, кто избегает подобных продуктов. По мнению ученых, в данной пище содержатся питательные вещества, которые благотворно воздействуют на мужское здоровье.
  
Фрагментация (измельчение) ДНК и хромосомные инверсии сперматозоидов существенно увеличивают опасность развития мужского бесплодия либо появления на свет детей с какими-нибудь серьезными дефектами. А вот диета, насыщенная витаминами С и Е, цинком и фолиевой кислотой защищает ДНК, и особенно у тех, кому больше 40. Поэтому мужчинам, изо всех сил пытающимся стать отцами, не следует недооценивать важность диеты.
 
"Диета может оказывать хорошее и плохое воздействие, - говорит автор исследования профессор Саймон Фишел. - Компоненты, называемые свободными радикалами, негативно влияют на клетки, и они могут концентрироваться в яичках. Некоторые полезные питательные вещества, вроде витамина С, способны вытащить свободные радикалы оттуда, предотвратив ущерб для здоровья. Другие вещества, вроде цинка, играют свою роль в целостности сперматозоидов. Мужчинам следует избегать продуктов, содержащих эстрогеноподобные компоненты, проникающие в пищевую цепочку через мясо, к примеру. Они негативно воздействуют на сперматозоиды".
 

( 2 Голосов )
 

 

Копия Мужской опрос

Каким мобильным гаджетом ты пользуешься?

 

Новости политики

Баннер

Копия Интересное в сети

 
 

Копия Новости спорта

Копия Горячее видео

ШОК-ВИДЕО!

Копия Новости информер

 
 
 

влажность:

давление:

ветер:

 

Копия Рассылка

Rambler's Top100